В архиве представлено видео о том, как всего за 8 минут в день в домашних условиях можно накачать мышцы рук (бицепс, трицепс). Очень эффективный комплекс упражнений представлен в видеозаписи. Очень рекомендую! Занимаюсь сам! Файл Формат: avi Размер: 15.56 MB